脚やせ方法!むくみの原因・解消ダイエットで細脚・美脚に★
脂肪太り



 脂肪太りとは、体全体で太っているのではなく、脚だけが部分的に脂肪が付いてしまっている状況です。

 女性はヒップなど下半身に脂肪がつきやすいのは仕方が無いのですが、そのままに全くケアしないのでは脂肪はどんどん増えていくだけになってしまいます。

 脂肪太りを見分ける方法としては、むくみ太りが時間や状況により変わるのに対し、脂肪太りは慢性的にその箇所に脂肪が付いており、触診で脂肪独特の手触りを確認することができます。

 初期段階の脂肪太りは対策をする事で意外と早く効果が現れますが、後期になるといわゆる「セルライト」と変化してしまい、ごつごつとしたセルライトの形状は見た目をかなり悪くしてしまいます。


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