脚やせ方法!むくみの原因・解消ダイエットで細脚・美脚に★
自分のタイプを特定する



 脚が太いのには様々なタイプがあります。

むくみ太り
脂肪太り
セルライト太り
脚のゆがみ太り
骨盤のゆがみ太り
筋肉太り

 まずは自分の足がどのタイプのものか、自分の脚の症状やそれが発生する環境などを見返して、症状のタイプをしっかり見極めることから始めなくてはなりません。

 この見極めを間違えると全く効果のない脚やせ方法を選んでしまうことになり、単に痩せないばかりか体調に影響が出てしまう場合もあります。


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